Tisane simple - Aspérule

Galium odoratum - partie aérienne fleurie

Excellente en condiment ; dans tous les plats à base de fromage(raclette, tartiflette, fondue...)  ou dans la préparation de sauces, de desserts(crème brûlée, glace) et de boissons(vin de mai, limonade).

Propriétés médicinales: plantes relaxante et digestive

Dosage thérapeutique tisane: 20 à 30g /L - 2 à 4 tasses/jour